Оренбург, ул. 70 лет ВЛКСМ, 7/1
Расписание занятий
Уровни нагрузки
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
0800 |
0800 - 0900Пн
|
|
0800 - 0900Ср
|
|
0800 - 0900Пт
|
|
|
|
0900 |
0900 - 1000Пн
|
|
0900 - 1000Ср
|
|
0900 - 1000Пт
|
|
|
|
1000 |
|
|
|
|
|
1000 - 1100Сб
Мини-группа
|
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1700 |
1700 - 1800Пн
|
1700 - 1800Вт
Мини-группа
|
1700 - 1800Ср
|
1700 - 1800Чт
Мини-группа
|
1700 - 1800Пт
|
|
|
|
1800 |
1800 - 1900Пн
|
1800 - 1900Вт
Мини-группа
|
1800 - 1900Ср
|
1800 - 1900Чт
Мини-группа
|
1800 - 1900Пт
|
|
|
|
1900 |
1900 - 2000Пн
|
1900 - 2000Вт
Мини-группа
|
1900 - 2000Ср
|
1900 - 2000Чт
Мини-группа
|
1900 - 2000Пт
|
|
|
|
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
0900 |
|
0900 - 0930Вт
0930 - 1000Вт
|
|
0900 - 0930Чт
0930 - 1000Чт
|
|
|
|
|
1000 |
|
1000 - 1030Вт
1030 - 1100Вт
|
|
1000 - 1030Чт
1030 - 1100Чт
|
|
|
1000 - 1030Вс
1030 - 1100Вс
|
|
1100 |
1100 - 1130Пн
1130 - 1200Пн
|
1100 - 1130Вт
1130 - 1200Вт
|
1100 - 1130Ср
1130 - 1200Ср
|
1100 - 1130Чт
1130 - 1200Чт
|
1100 - 1130Пт
1130 - 1200Пт
|
1100 - 1130Сб
1130 - 1200Сб
|
1100 - 1130Вс
1130 - 1200Вс
|
|
1200 |
1200 - 1230Пн
1230 - 1300Пн
|
1200 - 1230Вт
1230 - 1300Вт
|
1200 - 1230Ср
1230 - 1300Ср
|
1200 - 1230Чт
1230 - 1300Чт
|
1200 - 1230Пт
1230 - 1300Пт
|
1230 - 1300Сб
|
1200 - 1230Вс
1230 - 1300Вс
|
|
1300 |
1300 - 1330Пн
1330 - 1400Пн
|
1300 - 1330Вт
1330 - 1400Вт
|
1300 - 1330Ср
1330 - 1400Ср
|
1300 - 1330Чт
1330 - 1400Чт
|
1300 - 1330Пт
1330 - 1400Пт
|
1300 - 1330Сб
1330 - 1400Сб
|
1300 - 1330Вс
1330 - 1400Вс
|
|
1400 |
1400 - 1430Пн
1430 - 1500Пн
|
1400 - 1430Вт
1430 - 1500Вт
|
1400 - 1430Ср
1430 - 1500Ср
|
1400 - 1430Чт
1430 - 1500Чт
|
1400 - 1430Пт
1430 - 1500Пт
|
1400 - 1430Сб
1430 - 1500Сб
|
1400 - 1430Вс
1430 - 1500Вс
|
|
1500 |
1500 - 1530Пн
1530 - 1600Пн
|
1500 - 1530Вт
1530 - 1600Вт
|
1500 - 1530Ср
1530 - 1600Ср
|
1500 - 1530Чт
1530 - 1600Чт
|
1500 - 1530Пт
1530 - 1600Пт
|
1500 - 1530Сб
1530 - 1600Сб
|
1500 - 1530Вс
1530 - 1600Вс
|
|
1600 |
1600 - 1630Пн
1630 - 1700Пн
|
1600 - 1630Вт
1630 - 1700Вт
|
1600 - 1630Ср
1630 - 1700Ср
Свободное посещение
|
1600 - 1630Чт
1630 - 1700Чт
|
1600 - 1630Пт
1630 - 1700Пт
|
1600 - 1630Сб
|
1600 - 1630Вс
|
|
1700 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1800 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1900 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
0900 |
|
0900 - 0930Вт
0930 - 1000Вт
|
|
|
|
|
|
|
1000 |
1000 - 1030Пн
1030 - 1100Пн
|
1000 - 1030Вт
1030 - 1100Вт
|
1000 - 1030Ср
|
1000 - 1030Чт
|
1000 - 1030Пт
1030 - 1100Пт
|
1000 - 1030Сб
|
|
|
1100 |
1100 - 1130Пн
|
1100 - 1130Вт
|
|
|
1100 - 1130Пт
1130 - 1200Пт
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
1200 - 1230Пт
1230 - 1300Пт
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
1300 - 1330Пт
1330 - 1400Пт
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
1400 - 1430Пт
1430 - 1500Пт
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
1500 - 1530Пт
1530 - 1600Пт
|
|
|
|
1600 |
1600 - 1630Пн
1630 - 1700Пн
|
1600 - 1630Вт
1630 - 1700Вт
|
|
|
1600 - 1630Пт
1630 - 1700Пт
|
|
|
|
1700 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1800 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1900 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1300 |
|
|
|
|
|
1300 - 1350Сб
БАТУТЫ
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1700 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1800 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1900 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
0800 |
0840 - 0930Пн
Functional training
|
0840 - 0930Вт
HIIT
|
0840 - 0930Ср
ABL
|
0840 - 0930Чт
Functional training
|
0840 - 0930Пт
Cross Formula
|
|
|
|
0900 |
0945 - 1035Пн
Pilates
|
0945 - 1035Вт
Athletic Stretch
|
0945 - 1035Ср
Йогалатес
|
0945 - 1035Чт
Athletic Stretch
|
0945 - 1035Пт
Йогалатес
|
|
|
|
1000 |
|
1050 - 1140Вт
Активное долголетие
|
|
1050 - 1140Чт
Активное долголетие
|
|
|
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
1100 - 1150Сб
ATHLETIC PRO
|
1100 - 1150Вс
Functional training
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
1200 - 1250Сб
Pilates
|
1200 - 1250Вс
Stretching
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
1550 - 1640Пн
Functional training
|
|
1550 - 1640Ср
Pump-it-up
|
|
1550 - 1640Пт
Iron Buns
|
|
|
|
1600 |
|
|
|
|
1640 - 1730Пт
Активное долголетие
|
|
|
|
1700 |
1745 - 1835Пн
Functional training
|
1745 - 1835Вт
Pump-it-up
|
1745 - 1835Ср
Step Power
|
1745 - 1835Чт
Functional training
|
1745 - 1835Пт
HIIT
|
|
|
|
1800 |
1850 - 1940Пн
Pilates
|
1850 - 1940Вт
Functional training
|
1850 - 1940Ср
Stretching
|
1850 - 1940Чт
Step (Cardio)
|
1850 - 1940Пт
Pilates
|
|
|
|
1900 |
1955 - 2045Пн
Power yoga
|
1955 - 2045Вт
Step (Cardio)
|
1955 - 2045Ср
Power yoga
|
1955 - 2045Чт
Pump-it-up
|
1955 - 2045Пт
Power yoga
|
|
|
|
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
Наша команда
Новости клуба
Последние новости
Броско – это фитнес-клуб для женщин в Оренбурге, где вы найдете все необходимое для своей стройности, красоты и здоровья.
Броско фитнес в Оренбурге - это интересные и эффективные тренировки, упражнения для похудения, массаж, велнес, консультации диетолога и многое другое! С нами процесс похудения становится действительно приятным и эффективным.
Как быстро похудеть к лету? Как сделать талию тонкой, а ножки стройными? Ответ на любой из этих вопросов знают в Броско!