77027772728
Актобе, г. Актобе, пр. Алии Молдагуловой 56Д, корпус 2
Расписание занятий
Уровни нагрузки
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
0900 |
0900 - 0950Пн
|
0900 - 0950Вт
Step Power
|
0900 - 0950Ср
ABL
|
0900 - 0950Чт
Step Power
|
0900 - 0950Пт
ABL
|
|
|
|
1000 |
1000 - 1050Пн
|
|
1000 - 1050Ср
Stretching
|
|
1000 - 1050Пт
Stretching
|
|
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1700 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1800 |
1800 - 1850Пн
Super Press
|
1800 - 1900Вт
Йога для начинающих
|
1800 - 1850Ср
Super Press
|
1800 - 1900Чт
Йога для начинающих
|
1800 - 1850Пт
Super Press
|
|
|
|
1900 |
1900 - 1950Пн
Fitball
|
1900 - 1950Вт
Cross Fit
|
1900 - 1950Ср
Fitball
|
1900 - 1950Чт
Cross Fit
|
1900 - 1950Пт
Fitball
|
|
|
|
2000 |
2000 - 2050Пн
Tae Bo
|
|
2000 - 2050Ср
Tae Bo
|
|
2000 - 2050Пт
Tae Bo
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1000 |
|
1000 - 1050Вт
Cycle
|
|
1000 - 1050Чт
Cycle
|
|
|
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1700 |
|
|
1700 - 1750Ср
Cycle
|
|
1700 - 1750Пт
Cycle
|
|
|
|
1800 |
1800 - 1850Пн
Крепкий орешек
|
1800 - 1850Вт
Самооборона
|
1800 - 1850Ср
Крепкий орешек
|
1800 - 1850Чт
Самооборона
|
1800 - 1850Пт
Крепкий орешек
|
|
|
|
1900 |
1900 - 1950Пн
Здоровая спина
1950 - 2040Пн
Cycle
|
|
1900 - 1950Ср
Здоровая спина
|
|
1900 - 1950Пт
Здоровая спина
|
|
|
|
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
Наша команда
17 августа 2019- начало работы нашего нового клуба!
Подробности узнавайте по тел. 89188243675
