Расписание занятий
Уровни нагрузки
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
0700 |
|
0700 - 0750Вт
|
|
|
|
|
|
|
0800 |
|
0800 - 0850Вт
|
|
|
|
|
|
|
0900 |
0900 - 0950Пн
Functional training on-line
|
0900 - 0950Вт
Crossfit (начинающие)
|
|
|
|
|
|
|
1000 |
1000 - 1050Пн
МК Танцевальная аэробика
|
|
|
|
|
|
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
1600 - 1650Пн
BODY KILLER Подольск
|
|
|
|
|
|
|
|
1700 |
1700 - 1750Пн
Functional training - ZOOM
|
1700 - 1750Вт
Step
|
|
|
|
|
|
|
1800 |
1800 - 1850Пн
BODY KILLER Подольск
|
1800 - 1850Вт
BODY KILLER Подольск
|
|
|
|
|
|
|
1900 |
1900 - 1950Пн
Crossfit (начинающие)
|
|
|
|
|
|
|
|
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
0900 |
0900 - 0950Пн
Йога
|
|
|
|
|
|
|
|
1000 |
1000 - 1050Пн
Stretching on-line
|
|
|
|
|
|
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
1300 - 1350Пн
BODY KILLER Подольск
|
1300 - 1350Вт
Pilates+
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
1400 - 1450Пн
Fitball
|
1400 - 1450Вт
BODY KILLER Подольск
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
1500 - 1550Вт
Functional training on-line
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1700 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1800 |
|
1800 - 1850Вт
Dance mix
|
|
|
|
|
|
|
1900 |
|
1900 - 1950Вт
Йога
|
|
|
|
|
|
|
2000 |
2000 - 2050Пн
Functional training on-line
|
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
0900 |
0915 - 0922Пн
Cycle
|
0915 - 1005Вт
Cycle
|
|
|
|
|
|
|
1000 |
1015 - 1105Пн
Cycle
|
1015 - 1105Вт
Cycle
|
|
|
|
|
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
1500 - 1550Пн
Cycle
|
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1700 |
|
1700 - 1750Вт
Cycle
|
|
|
|
|
|
|
1800 |
|
|
|
|
|
|
|
|
1900 |
|
1900 - 1950Вт
Cycle
|
|
|
|
|
|
|
2000 |
|
2000 - 2050Вт
Cycle
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|










